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कोरोना वायरस -लक्षण व् बचाव
February 6, 2020 • सजग ब्यूरो • स्वास्थ्य

कोरोना वायरस

कोरोना वायरस एक तरह का संक्रमित वायरस है l यह वायरस एक व्यक्ति से दूसरे व्यक्ति में संक्रमण के जरिए फैलता है l इस वायरस के लक्षण निमोनिया की तरह है l

कोरोना वायरस के लक्षण :-

  • सिर दर्द l
  • साँस लेने में तकलीफ़ l
  • छींक l
  • खांसी l
  • बुखार l
  • किडनी फेल l

कोरोना वायरस से बचाव :-

  • अपने हाथ साबुन और पानी या अल्कोहल युक्त हैंडरब से साफ करे l
  • खांसते और छींकते वक्त अपनी नाक और मुहं को टिश्यू या मुड़ी हुई कोहनी से ढके l
  • जिन्हें सर्दी या फ्लू जैसे लक्षण हो तो उनके साथ करीबी संपर्क बनाने से बचें l

क्या करें -

  • खाँसने और छींकने के दौरान अपनी नाक व मुंह को कपड़े अथवा रुमाल से अवश्य ढकें
  • अपने हाथों को साबुन व पानी से नियमित धोयें
  • भीड़-भाड़ वाले क्षेत्रों में जाने से बचें
  • फ्लू से संक्रमित हों तो घर पर ही आराम करें
  • फ्लू से संक्रमित व्यक्ति से एक हाथ तक की दूरी बनाए रखें
  • पर्याप्त नींद और आराम लें 
  • पर्याप्त मात्रा में पानी / तरल पदार्थ पियें और पोषक आहार खाएं
  • फ्लू से संक्रमण का संदेह हो तो चिकित्सक से सलाह अवश्य लें

क्या न करें

  • गंदे हाथों से आँख, नाक अथवा मुँह को छूना
  • किसी को मिलने के दौरान गले लगना, चूमना या हाथ मिलाना
  • सार्वजनिक स्थानों पर थूकना
  • बिना चिकित्सक के परामर्श के दवाएं लेना
  • इस्तेमाल किए हुए नेपकिन, टिशू पेपर इत्यादि खुले में फेंकना
  • फ्लू वायरस से दूषित सतहों का स्पर्श (रेलिंग,दरवाज़े इत्यादि)
  • सार्वजनिक स्थलों पर धूम्रपान करना
  • अनावश्यक एच 1 एन 1 की जांचें करवाना

सम्बंधित जानकारी के लिए 24x7 कंट्रोल रूम के निम्नलिखित नम्बरों पर संपर्क करे-
22307145, 22300012, 22300036